Spezielle Angstzustände
Sie müssen eine Rede oder Präsentation halten. Beim bloßen Gedanken
daran schnürt sich Ihre Kehle zu und Sie bekommen Herzrasen und
Schweißausbrüche. Sie bereiten sich auf eine Prüfung vor und haben Angst
zu versagen. Sie sollen eine Reise antreten und die Vorstellung, stundenlang
in einem geschlossenen Bahnabteil oder einer engen Kabine eingepfercht zu
sein, erzeugt bei Ihnen große Beklemmung. Sie müssen zu einem
bestimmten Termin einen Bericht abgeben, und Sie befürchten es nicht zu
schaffen. Sie können sich kaum überwinden sich Ihrer Arbeit zu widmen, und
je länger Sie sie nicht erledigen, desto panischer werden Sie, da dies
Konsequenzen für Sie haben wird. Ein diffuses Gefühl der Angst begleitet Sie
bei allem was Sie tun, und Sie ziehen sich immer mehr zurück, um sich Ihrer
Angst nicht stellen zu müssen.
Sprechen Sie mit mir! Wir ergründen gemeinsam die Quellen Ihrer Angst und
stellen uns ihnen in einem geschützten Umfeld. Wir finden Wege und neue
Sichtweisen, mit ihr anders - besser - umzugehen. Angst ist eine mächtige
Kraft, die starke und positive Energie entfalten kann, wenn sie entsprechend
kanalisiert wird. Sie haben den Schlüssel dazu, und ich begleite Sie dabei.
Coaching Praxis Seybold
Orientierung. Lebenshilfe. Beistand.
Coaching Praxis Seybold, Georgenstraße 35 / 719 (7. Etage), 10117 Berlin Tel: 01575 8228015 E-Mail: johannes@seybold.org